Как злитесь? Например, я если не успела себя словить в моменте злости оказывается начинаю кричать, стараюсь не на ребенка, но не всегда получается.
Сегодня заметила, что старший тоже когда злится орет. То бишь копирует меня. Как экологично злиться? Задержать дыхание? Досяитать до 10? Как научить реьенка злиться, не проглотив злобу....
Боже надеюсь вы поймете мой вопрос
Лучший комментарий
Комментарии
Вот вот. Я думала может я одна такая невростеничка не думающая о последствиях
ребенку даю прокричаться, поплакать, и начинаю спрашивать чего хочет?
пусть говорит словами, сразу.
Пытаюсь привить привычку говорить все через рот. А не дуться часами якобы догадается сама деп.
а мне каж только через крик можно выплеснуть стресс.
я еще пою дома))
если это кого то бесит то вкл наушники и любимую музыку)
но если я разозлилась на кого то конкретного и там косяк то он попадает под горячую руку.
и там ни пение ни муз не спасет)
можно в заметках писать все, что чувствуете 🙃
А вот в моменте как бы быть? Стараюсь смягчить момент или же превратить в игру или смех. Но блин иногда так сложно.
Я когда хочу наорать на него, он видит мои глаза выпученные, и пугается. Сразу успокаиваюсь, не хочу портить психику ребенку. Один раз как-то наорала, когда написал на ковер, когда рядом стоял горшок. Его испуганные глаза, сразу привели в чувства 🥺
Как я вас понимаю, если вовремя себя не удержу, то потом « и уносят меня три белых коня».