annasnis22
Анна·Мама двоих (младенец)
Какие витамины пить при ГВ? Ваш опыт, мамочки!
Девочки,подскажите,какие витамины пьете во время грудного вскармливания?
Комментарии
Те которые по анализам не в норме, у меня кальций и витамин д
Нравится Ответить
Омега 3 , витамин Д3 , витамин С , Б9,Б12, магний , йод , цинк , селен , витамин А, витамин Е , железо ! Вот это всё должно быть в норме ( только не смотрите на референсы лаборатории - это не норма ) , вот когда это все в НОРМЕ , на постоянный основе ( витамин Д3 , магний , омега 3 , йод )
Нравится Ответить
Кальций, витамин Д, железо, В12, В9, магний
Нравится Ответить
С железом аккуратно. Знаю пример близкого человека, у ребёнка был сильный Запор , когда мама принимала железо на гв.
Ну а так омега , витамин д, витамин с, йод обязательно.