Какой коллаген лучше пропить: обзор популярных видов и форм выпуска для здоровья кожи и суставов?

На самом деле много хороших вариантов. До санкций покупала зарубежные клмплексы, а после перешла на эваларовский коллаген с витамином С, потому что он гораздо выгоднее и в оптимальной дозировке идёт (6000 мг.) трехмесячный приём дал свой результат - суставы реже хрустят, плюс волосы стали крепче)