Зачем нужны личные границы и как их защищать?
Для чего важно выстраивать личные границы для окружающих? И что вообще такое личные границы?
Личные границы - это та территория вашей жизни на которую вы пускает определённых людей или не пускаете никого. Проще говоря это ваш мир, в котором вы и только вы творец себя. Мир в котором имеет значение только ваше мнение и только ваши поступки.
Что же в этом важного?
Не возможно быть для всех людей хорошим или идеальным. Да нам это и не нужно. Подстроиться под чьё то мнение, что бы быть для этого человека "хорошим или любимым" заведомо провальная идея. Так вы потеряете самого себя.
Вот пример : девочка которой все детство твердят ты толстая, ты ничего не умеешь, у тебя ничего не получится. Что получится в итоге? Во взрослом возрасте у девочки будут комплекс из за внешнего вида, даже если у неё фигура 90-60-90. За что бы девочка не бралась она никогда не доведёт начатое до конца, потому что подсознание ей шепчет "зачем? Ведь у тебя все равно ничего не получится".
Вот ещё пример : Мужчина 30 лет привёл к родителям знакомиться свою невесту, а родители говорят " Она тебе не подходит, она не умеет готовить. А вот дочка наших друзей идеальная". А у мужчины серьёзные намерения к этой девушке и он может позволить себе повара или поход в рестораны, но родители не осознают того что ребёнок вырос и продолжают, как таран, лезь в его границы и навязывать свое мнение.
К сожалению наши личные границы в основном нарушают самые близкие люди и в основном из хороших побуждений. Нужно научиться давать правильный ответ, и не пускать в свои границы то, что вам не нравятся.
,, Мама, мне не приятно от тебя это слышать. Я не желаю обсуждать данную тему. Это моя жизнь и только мне решать какой она будет "
Учитесь давать отпор окружающим, и помните мы живём для себя! А не для окружающих нас людей
Комментарии
Согласна. Нужно понимать что и для границ есть определённая грань
Золотые слова, жаль только что когда пытаешься отстаивать свои границы, в ответ прилетает, что-то вроде "ты как с матерью разговариваешь, я тебе что плохого сделала?" 🤦
На это можно сказать,Мамочка, я тебя очень люблю и понимаю что ты хочешь для меня лучшего, но то что хорошо для тебя не обязательно хорошо для меня. Если мне потребуется твой совет я обязательно тебя спрошу.
Мне сегодня как раз предстоит разговор на эту тему, посмотрим сработает ли ваш метод))
@mir. Не забывайте что вашу маму так научили она не знает что можно по другому. Для неё это единнно верно. Объясните ей что любите её и что понимаете что она хочет как лучше но это ваша жизнь и только вам решать как жить😉
Действительно как вы правы! Мне очень сложно это даётся.
Я знаю это очень тяжело. Особенно в отношении близких людей
Подписывайтесь я много полезного буду выкладывать
Главное не переборщить потом с границами, а то иногда наблюдаю, как выстраивание границ гипертрофируется в агрессию (пассивную или даже активную) и с человеком становится невозможно общаться, потому что он всё начинает воспринимать через призму «а не пытаются ли тут нарушить мои границы? 🤨».