Как сбросить 5 кг после родов? Ваш опыт марафонов питания и фитнеса
Кто-нибудь проходил какие-то марафоны по питанию и фитнесу? У кого и по какой цене?
Злосчастные 5 килограмм так и не уходят после родов🤬
Комментарии
ссылка меланет нравится, проходила уже раз у неё, давно. А сейчас в животворящий вписалась, в феврале буду работать над собой
Надо влюбиться или найти себе работу, это занимает наш ум. И есть не хочется.
Или
Банально не жрать.
Но мало кто это умеет. 😃
@katefisherr, не думаю, что мне пора к психиатру 😂 да и в таком диагнозе сомневаюсь🤣 булимией и перееданием не страдаю, просто люблю покушать😅
@liliaameliya, вот видите сразу и не все так плохо 🤣 так что брать себя в руки и потихоньку анализировать на что зажор
@katefisherr, наверное нужно найти занятие кроме ребёнка и дома 🤣
Вот засматривалась на нее, но она прям подбешивает своими навязчивыми прогревами 😂
Да, я люблю sekta school и my mission. Секта больше нравится частью с питанием. Тренировки и там, и там люблю
Секта вообще не зашла 🤣 тренировки вообще никак не пояснялись, мб мне не повезло?
У меня подписка Катя викс, 490 в мес, куча тренировок, с оооочень подробным пояснением, менюшки, всякие статьи, психологические фишки и тд
Ходила на фитнес и йогу, забрасывала, так как результата ноль,максимум 300-500г за месяц(
Приходите в PROMAMS ❤️