Девочки, впервые сдавала анализы на Ферритин и витамин д, пришёл результат , это поэтому я себя чувствую на дне , а так же с желанием спрятаться в горах , и чтобы никто меня не нашёл? 😂🙈
До какого значения необходимо поднимать показатели ?
Пс, завтра последний день Акции в хеликсе «Здоровье мамы»- оак, ферритин, Ттг, витамин д и глюкоза за 1590 руб .
Условия : ребёнок до года .
Комментарии
Ферритин отлично поднимается на препарате Hema plex)) с айхерб, но сейчас на маркетплейс продают. Сама сейчас пью)
А вообще удивительно но когда у меня после сильнейших кровопотерь была сильнейшая анемия мне таблетки не поднимали почти. Зато когда я налегла на красное мясо, печенку, гречку и др. То прямо железко резко вверх поползло. Но вообще это индивидуально
Ферритин вес плюс возраст это усредненная норма, норму для себя индивидуально надо считать и смотреть у спеца по доп анализам, но если не париться то вес+возраст. Ттг должен быть ниже 2х (но для адекватной оценки состояния щз смотрят т3 св т4 св атпо и УЗИ) , Д ближе к 100, чтоб на все хватило 😁 если грубо))
Я поднимала ферритин капельницей
Стараюсь держать на 60-70
Каждые месячные принимаю железо, чтобы не понижался
Витамин д у меня 60, врач сказал, что норма
Принимала долго по 5000 тысяч , не могла поднять, но начала принимать с кусочком сала, сливочного масла и показатель стал расти, видимо стал усваиваться
У вас еще ферритин не совсем на дне😅У меня 4 был. Я утром глаза открыла- уже устала. Жклкзо капали в капельницах.
Ну, состояние у меня такое же , усталость 24/7, не могу себя заставить что либо делать , поэтому и не делаю ничего 😂🙈
@diana.m капельница это срочная мера, например для беременных потому что предвидется кровопотеря в родах, что еще больше снизит железо. Лучше всего железо усваивается именно в кишечнике, капельница дает довольно кратковременный эффект поэтому вливают много и не по 1 капельнице.
А у ребёнка та же норма от 30?
36 у сына ферритин, прописал педиатр тотему, пропили, пока не пересдали, но получается дефицита не было?
У меня витамин д 10))поэтому у вас не все потеряно.
Норма 70-100. Минимум, показатели должны быть равны вашему весу. Типа, при весе 58 кг - ферритин и вит Д должны быть минимум 58.
Я капала железо, 12 штук - поднялось с 12 до 120, и держится уже месяцев 5. Капала венофер. Таблетки не помогают так как капельницы.