Блин хотела заказать мяч гимнастический, еще такая смотрю круто есть и с системой «антивзрыв» безопасно 👍🏻и что-то натыкалась на отзывы, у кого то просто лопнул, у других сдувается быстро, один комент вообще убил, укачивали ребенка и мяч лопнул в это время. Как то желание уже не такое покупать. Большая часть отзывов все же хорошее, но блиннн…
У кого-то лопались такие мячи?
Муж мне на озоне заказал. Шару две недели. Во время тренировочных очень помогает, отпускает поясницу. Накачали насосом для матрасов, и как будто шар сам взял максимум и более не накачивается. При приседании на него 1/3 высоты приплющивается. Для своего роста 158 взяли 65 диаметр. И при приседании на него мои колени чуть выше таза.
Я на нем покачиваюсь вперёд назад руками держась за кровать, пружиню, и вращаю тазом по кругу.
А для чего он нужен во время беременности? Знаю на схватках на нем качаются только
У меня переодически отказывает поясница, читала, что этот мяч вроде как помогает расслабить мышцы позвоночника, ну и всякие упражнения можно делать с ним
У нас такой. Пользуемся третью неделю. Ребёнку нравится на нём. Не укачиваю на нём. Сама побаиваюсь из-за этих отзывов, но мужчина 70 кг выдерживает, дочь каждый день его мучает, я с малышом... Мяч выдерживает
У нас мячу лет 15 точно уже, живой) но покупали в магазине когда-то