Чему можно научиться у детей?

Вы обращали внимание на то, как играют дети? Недавно я гуляла с своими детьми, которые решили построить снежную крепость. Они стали энергично скатывать комья, сгребать снег в кучу, ползать по снегу в поисках наиболее пышных участков. И это было занятие с полным погружением, внимание безраздельно было направлено на общее дело. Процесс был настолько увлекательным для всех, что я сама захотела присоединиться.

И наблюдая за происходящим, я подумала насколько мы, взрослые, разучились вот так «играть», делать от души и вдохновенно то, что мы хотим. А ведь на первый взгляд все выглядит так просто – надо захотеть и начать желаемое дело. Но что же с нами происходит обычно вместо этого?

Во-первых, надо еще суметь захотеть что-то. Ведь многие даже не знают, чего они хотят, кроме того, чтобы добраться до дома и поспать. Мы разучились слышать свои желания, думать о них. А даже если подумали о чем-то, сразу в голове возникает миллион причин на тему того, почему это невозможно. Мы моментально находим оправдания, почему даже не нужно пытаться осуществить задуманное. Как же мы к этому пришли?

В нас всех сосуществуют три эго-состояния: ребенок, родитель и взрослый. Ребенок – это та часть нашего эго, в которой проявляются наши хобби, увлечения, мечтательность. И именно она обычно подсказывает нам то, что могло бы нас порадовать, сделать жизнь более красочной. Однако в этот момент в дело вступает критикующий родитель, который очень быстро находит аргументы против. Ведь его задача уберечь нас от опасности, соблюсти социальные рамки, поступить по совести. А сформировались это состояние еще в детстве, когда мы так часто слышали от родителей, что что-то опасно, неудобно, мешает другим, глупо, неинтересно, дорого и т.д. Вы сами можете продолжить этот список.

Однако это можно и даже нужно преодолеть! О том, как это сделать, я расскажу в следующем посте. А пока предлагаю вам вспомнить, часто ли у вас бывают описанные ситуации, и какие оправдания находите вы для того, чтобы не делать то, что хочется?