Как контролировать вес?
Встала на учет 55.8кг
Сейчас 65.8😿
Страшно представить, сколько еще наберу и как потом похудею ☹️
Комментарии
С дочкой я набрала всего 10 кг за всю беременность
И такого жора как сейчас с мальчиком не было )))
@ani290116, ++
Тоже самое
Я с дочкой набрала 8 кг
А сейчас постоянный жор с мальчиком( и уже +7кг)
Встала на учёт 63 кг, сейчас 75, страшно, очень страшно 🫠
Я все себя успокаиваю, что все хорошо будет, все скинется, тоже уже 18 кг набрала 🙈 но твердо решила буду собой заниматься
У меня неконтролируемый жор, мне постоянно хочется есть 😿
@ani290116 не поверите жру не могу остановиться с 16 недели, причем самый большой прирост был во втором триместре, сейчас уже тяжеловато, да и изжога одолевает
@ani290116, так у всех)тормозите)))
В 1ю набрала 13 кг и относительно легко их сбросила потом без диет, просто гуляя с коляской и кормя грудью. Во 2ю - 22 кг и прям печально все(, хотя осталось 3 кг, но внешний вид ужасный, в зал ходить некогда, кожа везде растянута… вам ещё не поздно пересмотреть рацион, когда родится малыш, будет не до диет 😉
Я 23 набрала и в течении 3 месяцев все ушло. Без усилий, просто двигаться старалась больше.
Набрала 17, почти все оставляю в рд. Остальное дома скину 💪🏽
Много набрали. У Вас дефицит массы тела был, возможно? Если нет, то тормозите, очень сложно потом в форму придти. У меня просто так ни один кг не ушел, только диета и движение , очень сложно
Нет, дефицита не было
Попробую пересмотреть рацион и контролировать жор
Так как есть хочется всегда и везде
Интересно, а мамы с мальчиками набирают больше чем мамы с девочками?🤔