Как правильно тужиться и дышать во время родов?
Поделитесь,девочки, обучающими видео как правильно тужиться и дышать во время родов
Комментарии
Видео кобаса на ютубе про дыхание очень помогли, родила сама без вмешательств и последствий
Кобаса. Дыхание 30%, остальное это ваш настрой. Если будет паника, то никакое дыхание не поможет. Можете ещё посмотреть Ника Болзан, она прям в родовой снимает
До родов смотрела все забыла. Во время родов Кобаса включила наушники одела слушала и дышала как надо) потом музыку для родов включила, очень помогало боль переживать)
Кобаса очень помогло в ютубе есть
@ira.bochkareva.2013 ой девочки с первой у меня именно по причине не знания как правильно прожызивать схватки было в итоге КС. На вторые пошла подготовленной и у меня всё получилось!
Мне лично помогло дышать в трубочку , дышать собачкой , только дыхание и спокойствие поможет родить хорошо. Без никаких истерик.
Не знаю, может я такая. Сидела как умная смотрела видео месяц до родов про техники дыхания и тд. В итоге на первых родах всё вылетело из головы, про вторые вообще молчу😅
Я так же все забалось когда начила рожать. Пиздячки акушерки и моё спокойствие помогло родить мою дочу.
Смотрела много видео, читала литературу, но все забылось на сильных схватках😂 когда еще терпимо было дышала правильно, когда нужно было тужиться слушала только акушерку, это самое главное