Выпечку предложите, блинчики,сырники, вафельки, кексы; гренки, яица в разном виде (отваренные, омлет, скрембл); йогурт или смузи; бутерброды с сыром и свежими овощами; картофельные драники
Воздушный омлет из 1 яйца, разные каши (манку, овсянку мелко перемолотую, рисовую кашу, гречневую кашу, кукурузную кашу) все на молоке и с долькой масла