Тоска и апатия: что делать, когда всё надоело? Погода, отсутствие вдохновения и еда

еребул буттэ, мээнэ сытыы.. ТОСКА.. того телевизорга туох да учугэй суогуй, инста вк эмиэ тоскаа ..дии дии сытабын. Хайдах эрэ апатия багайы кун дьи, саатар халлааммын хаьан сылыйан абырыыр.. бу туман, бу тымныы сылатта ди. Саатар музалаах вдохновением суппуттэрэ ыраатта, хайа диэки сылдьаллара буоллар.. а так киэьээнни аьылык эмиэ кэлбит ди🥴