Доброе утро ☃️
Делитесь опытом
Как от укачивания на руках перешли к самозасыпанию?
Моя засыпает раз через раз. Днем ещё сама может уснуть, но на ночной сон нужно качать. Просто положить, создать такую атмосферу сна не работает. Будет играться, болтать, а как надоест то психовать .
У нас дочь выгибаться начала, когда качала на руках (в 1,4 это случилось, до этого на фитболе или просто на руках качала), а если в кровать положишь, то кричать начинала. Я так и бегала: чуть покачаю, потом положу и глажу, похлопываю, подкачиваю, бутылочку с водой даю. Если сильно раскричится, то на руках ношу. За неделю-полторы начала засыпать, но мне рядом надо было находиться.
Качайте до варенного состояния , а потом кладите и хлопайте, гладьте . Сначала будет бунтовать, опять берёте и качаете;, и так до тех пор пока не сдастся. Потом привыкнет. Сыну сложнее, я ему постепенно амплитуду качания снижала и постепенно на кровать перебирались
У меня муж забрал малявку и научил за неделю спать рядом. Гладил, обнимал. Долго конечно. Не 1х минут и спит, но больше не качали
2 недели учу , раньше качались на фитболе , от него уйти проблема. Сейчас на этапе , когда просто сижу на диване с ребёнком, не качаюсь , только чикчикаю😂(шиплю) , мне сказали, нужно чтобы перейти к самостоятельному засыпанию , это надо прям терпение. Положить в кровать и сидеть рядом , чикчикать, гладить , держать за руку , ребёнок конечно будет играть , ползать , когда начнет психовать , пробовать уложить без рук( не брать) , лично я всегда задолбана к концу дня и пока сама не готова сидеть по 2 часа у кроватки 😂
Первым делом режим налаживается, потом ритуалы, уже позже к ритуалам подключается самостоятельное засыпание. Там несколько техник, нужно выбрать для себя одну и четко придерживаться правил. Я курс покупала с обратной связью. Всё гладко и быстро прошло