По ночам мышцы ног сводит, уже на ноги наступать нормально от боли не могу, хожу хромаю😢🥺 врачу сказала, а она просто сказала, что калия в организме не хватает, а что с этим делать не сказала. Может у кого было так, как спасались? Ночью уже боюсь ноги вытягивать когда затекают, как вытяну так сразу сводит мышцы.
У меня так же, ещё перед сном всегда нога дергается, врач сказала родишь пройдешь🧐
Это нехватка магния в организме!!! Магне б6 купите и пейте по схеме как можно дольше.
Пила магний и обязательно ела творог с бананами, если прекращала есть творог и бананы, все возвращалось назад, в моем случае один лишь магний не помогал
Просто я как-то покупала его, но там в противопоказаниях стоит беременность
@lena_vlk мне гинеколог назначила, купила Магнелис, пью по 1 таблетке 2 раза в день. У Кардиомагнила тоже если почитать много ужасов написано в инструкции, а беременным назначают.
Попробуйте на ночь тёплые ванночки для ног и массаж. Будет хорошая циркуляция, не будет спазма даже при дефиците какого то микроэлемента.
Нет, пила почти всю беременность детралекс, потому что ноги немели. Но врач сказала его можно только до 37 недели😔
2 банана и на сутки отпустит. И в аптеке витамины купите