Во сколько уходят в сон ваши 6ти летки если не ходят в сад? Пора к режиму привыкать. Скоро в школу
Сын не спит днем, готовимся ко с сну с 20.30(чистка зубов, мытье, чтение) к 22 засыпает, встает в 8
У нас всегда отбой в 21.30
Максимум в 10.00
Летом даю послабления, особенно в выходные если на природе, там хоть сколько скачут
Вот это да, в комментариях почти все в 9-10 ложатся😁👍
И мы, и наши соседи со всех сторон раньше 11-12 не можем уложиться.
В 10, 10.30 стараемся лечь. Если в садик,тоже в это время,потому что мне уже спать хочется после работы))
В выходные в 10, может позже, если у нас гости или мы в гостях. По будням в 9-10
В 9 отбой у всех. Сейчас, например, все уже в кроватях. Одна я зависаю в телефоне 🫣
В 9 ложились долгое время, лет до 8-9)
Дочери сейчас 11 до сих пор ложится в 10 часов вечера, встает в 8 утра, раньше меня!))) При том что учится во вторую смену! Привыкла к режиму. Но за то сына, 12 лет, не уложить и не поднять, но у него дисомния
Мой всегда в 9 ложился, в 1 классе стала укладывать в 8 вечера, так как уставал первое время, сейчас опять в 9 ложится, привык))
В 23 примерно.