Как начать действовать?

Question

Пусть не всё, но многое знаю, меню имеется + эффективный опыт есть отличный, НО КАК НАЧАТЬ? 
Не могу собраться.. 
Кто со мной? 😀
Кто знает, что пора, но заветный "понедельник" ещё не наступил 🤪

Kakskazat’ · Answer

Я заказала программу 💃 03.02 придет, и начну с пн, мне проще с пн начинать так как видно результат и не путаешься по дням недели

Юля Зотова · Answer

Тааак, заинтриговала!😊 Расскажи, что за чудо программа?

Kakskazat’ · Answer

@mama_zotova, в лс скинула

AG · Answer

Вот точно не стоит начинать с пн, лучше среда например )) 
Например мы с подружкой начали с чт, да иногда в выходные ели менее пп, но к четвергу уже норм питались и вес уходил, видишь результат - больше мотивации

Юля Зотова · Answer

Согласная что результат = мотивация 👍

Юлия · Answer

Можно попробовать поспорить с мужем. Мы часто так делаем, но с похудением мне не помогло, проиграла и отдала мужу 30 тыс. Может у вас получится. А вообще такая же проблема, много разговоров, планов и понедельников, а действий нет

Юлия · Answer

Или за каждый сброшенный кг пообещать себе вознаграждение, главное не вкусняшку

Юля Зотова · Answer

С ним спорить бесполезно. Он считает, что у меня всё норм и я хернёй страдаю 😀

Ирина · Answer

Марафон для похудения вам в помощь,для меня отличная мотивация

elen111 · Answer

Давайте фото😁 все покричат, какая Вы стремная и жирная. И уже вечером пойдёте на пробежку, предварительно затопив слезами соседей.

Юля Зотова · Answer

Мне нужен контролёр. Тот, кто будет ждать "отвес" и перед кем нельзя упасть мордой в грязь.. 😀 
Просто куратора мало будет 🤪

elen111 · Answer

@mama_zotova, девочки чатики создают, для худеющих. Как вариант, по Вашему описанию подходят дети.  Пообещайте детям 😁

Юля Зотова · Answer

@elen111 😀

Ируся · Answer

Поставьте цель и идите к ней

Dina · Answer

Начать с покупки абонемента. Дорогой клуб выбрать.

Юля Зотова · Answer

@dina180783 слышала про такое, но ни разу не пробовала.. может действительно попробовать! Спасибо за наводку!

Dina · Answer

@mama_zotova а ещё есть наша уфимская Христофорова. Raw coach. Но она меня бесит)))

Юля Зотова · Answer

@dina180783 ща гляну 😀

Флиза · Answer

Можно с субботы начать 😁необязательно понедельник

Оксаночка · Answer

Не обязательно с этой 😁

Как начать действовать?

Лучший комментарий

Комментарии