Какие витамины пить после родов на ГВ при упадке сил и раздражительности?

Question

Добрый вечер, подскажите ,какие витамины после родов принимали ?на ГВ, реальный упадок сил 🥱🥴
И раздражительность

Катя · Answer

Фемибион, омегу, д3 и к2, магний, кальций

MaruSu💙 · Answer

Фемибион

Света · Answer

Элевит кормление, железо

Наталья · Answer

Витамин Д 5 тыс мг
Магния цитрат 400 мг вечером
Таурин

На упадок сил сдавала железо. 
Это все по показаниям.

Татьяна Доула · Answer

Пью Омегу, железо и для кормящих витамины. Но не высыпаюсь, поэтому всё зря.

Екатерина · Answer

Ничего не пью пока...

Анастасия · Answer

Полноценное питание, много овощей, фруктов. Витамин Д, железо, магний, фолиевую

Комментарии