Как справиться с тревожностью после родов?
Очень и очень нужен Ваш совет.
После рождения малой у меня постоянное чувство тревожности. Тревожность именно за малую. У меня такое чувство, что у меня скоро крыша поедет. Уже и мама моя начала переживать.
Я вообще раньше была большая пофигистка с температурой 39 шла на работу. Особо никогда не за что не парилась. А это прям ужас какой-то. Я постоянно высматриваю малую, что-то в ней ищу. То нет лежит, то кашлянула, то соплю протянула и т.д. всё время лезу в интернет и что-то читаю.
Я сама понимаю, что так нельзя. Но не могу с собой ничего сделать.
Если у кого-то такое было, поделитесь пожалуйста опытом, как пережили это ?
Спасибо 🌼
Комментарии
маиеринство) гормоны)
то же самое было и у меня до 5 мес
потом нормализовалось значительно
пью комплекс витамин для кормящих мам
и да, девочки правы-ребенок подрастает и становиться понятнее и вы лучше разбираетест в нем
а когда понятно-то и тревоги нет) все со временем и опытом , постарайтесь не думать о плохом и визуализируйте только хорошее) все у вас и у ребеночка хорошо!!🌸
У меня тоже так было, и мама и муж кричали уже на меня, что лезу и читаю всякую ерунду, так и говорили: что тебе все не так, все же хорошо! А я все переживала.... все прошло, ничего не пила 🙂
Это называется материнство 😁
А вообще это гормоны сейчас у вас так действуют ( забота и защита своего дитя ) .
Дальше попускать начнёт , если вы не схватите никакой депрессии 🫣
Гормоны играют. Попейте Магне Б6. Очень хорошо снимает симптомы тревожности. Заранее проконсультируйтесь с врачом.
С первой было так. Я когда родила меня так крыло тревогой, просто кошмар, я думала так же ,что с ума сойду. Месяцев 5 было это. Потом как-то прошло само по себе , ребёнок взрослел ,становилось понятнее.
Я ещё думаю что это нехватка каких то витаминов, возможно
Пейте магний обязательно на постоянной основе
Как незаметно набрала 12 кг и что теперь делать?
Вот я и не заметила, как поправилась.
Всегда считала- «ну яяяяя точно сразу если что буду худеть и позволю набраться лишнему кг»
За 7 лет, по чуть-чуть по маленьку и набежало +12 кг
Я высокая, 175, всегда была 58 кг
Теперь я 70 кг
Я не выгляжу полненькой, я выгляжу здоровенной такой женщиной
В душе то я вся тонкая звонкая, посто с s уже перешла на L…
И все думала, да нормальная я, ща праздники пройдут-скину, ща откормлю-скину
В итоге увидела себе на фото со стороны. Я долго разговаривала эти фо...
Что делать при назначении Тамифлю во время беременности?
🌡Моя акушер гинеколог назначила мне Тамифлю (противовирусный препарат) температура 37.8-38.5, горло, нос, кашель.
Но вчера приезжал терапевт и сказал, что не назначает противовирусные беременным, но слушайте гинеколога если хотите.
❓Не знаю что мне делать? Выпила первую таблетку в среду вечером, сегодня выпила 4-ю таблетку получается, мой срок 18 недель, стоит убрать эти таблетки или оставить как есть и слушать гинеколога ведущую беременность?
P.S. Прошу, только не пугайте, я не занимаюсь са...
Я беременна: новая жизнь начинается!
Совсем случайно узнала что беременна 🙈 Задержки, головокружения, много ем это все обычно для меня 😀
Но тут почему то купили тест и он показал заветные 2 полоски! Сначала радость, затем слезы. Буря эмоций 🥹 Сделала еще три теста для убедительности и все они показали беременность 🤰 Счастья не было предела 🙏
Через пару дней сделала узи и оказалось, что у меня уже 8 недель и 2 дня ! Услышала биение сердца своего малыша 🧡
Вот с этого момента и начинается новая жизнь ☺️ Больше заботы о себе, отдых, по...
Всем большое спасибо)