Как наладить режим сна ребёнка в 2 года?
Девочки , как ваши дети спят в 2 года ) напишите пожалуйста режим . Что то у нас сон сбился . Стали гулять по ночам 🙃
Комментарии
Наш режим , спасибо . Значит просыпания не связанны с пересыпом
Просыпаемся в 9:00,в 13:00 дневной сон до 15:00 пока что ни разу отказов не было 🤞🏼 и в 22:00 в ночь
11-12 часов сна ночью стабильно. Обязательно.
Ложимся в 20-20:30. Встает в 8. Дневной сон 13-16.
Никогда по ночам не бодрствовал. Я за режимом слежу где-то месяцев с 6-8 четко.
Спасибо . У нас такой же режим . Уже давно . В 20-21 уходит спать с первого месяца .Но уже месяц просыпается стабильно в 4 утра (
@berry94, вашей наверное не хватает ВБ, может скачком нарастить бодрствование себе и 14 часов суточного сна уже много) тем более конечно же для двухлетней ))) сократите либо ночь либо дневной сон) бодрствование конечно по хорошему уже должно быть примерно 12 часов в этом возрасте, для нормального сна )
В 9-10 встаёт, днём спит не всегда, редко. В ночь 21:30, если зевануть время, долго укладываться будет
Встает в 8/8:30 (но бывает , что может и до 8 проснуться , как к примеру сегодня в 6:40 😵💫)
Дневной сон укладываемся 13-13:30, спит до 15-15:30
В ночь в 21:30, обычно до 22 уже спит
Спасибо . У нас такой же режим . Уже давно . Без будильников . Но уже месяц просыпается стабильно в 4 утра (
Встаёт в 6.30-7.00, дневной сон с 12.30 до 14.00-15.00, в ночь 20.30-21.00
Нам через две недели 2 года будет. Мы встаем где-то в 08:00-08:30. Сон дневной с 13:00-13:30 укладываемся, спим минут 40-1,5 часа. В ночь в 22:00 часов
В 9 встает
С 13-15 спит
В 22 в ночь
Иногда конечно сбивается режим
Вчера профукала будильник и встали в 10.40
В итоге уснул в ночь только в 23.50
Сегодня разбудила в 9 опять
Без дс не может пока поэтому хотя бы на час укладываю
Если днем не будить через 2 часа сна то может и 4 часа проспать
Просыпалась в 8.30 по будильнику, дс с 13.30 до 15.30-16 и в ночь к 21:30-22.