Уже с месяц сын начал по долгу укладываться в ночь.
Раньше минут 20 и спит, сейчас час где-то. На дневной минут 10.
И гуляем вечерами, и наиграется. Уж должен как бы устать, но увы... Может что не так делаю.
@nasxa_89, если не хотите укладывать в ночь в 10-11, то вставайте в 7 или около 7)
У меня дочь так днём. Как-будто скачок роста. И теперь ей нужно больше бодрствовать перед сном. На ночь как ни странно так же в 9 ложится
Увеличьте время перед снов.
Отследите через сколько засыпает перед нс и за 10-15 укладывайте