Девочки, помогайте пожалуйста)
У меня часто болит голова, скорее всего из за шеи... Начала очень часто болеть и сильно. Кто делал узи сосудов шеи,или узи сосудов головы при головоной боли?
Мучаюсь периодически с шеей.
Делала рентген, потом кт, узи сосудов шеи 2 года назад.
В этом году только узи переделала. Остеохондроз есть, остальное в норме.
Сейчас прям болит сильно (с 6 января как защемило. В этот раз долго не отпускает)
Пошла на физио и массаж+медикаменты невролог выписал. После 5 сеансов физио и массажа и пропитых 10 дней таблеток стало отпускать. Но не до конца пока прошло.
В общем, лечение нужно комплексное.
Ну и для начала обследование провести.
Да, на плавание ходила предыдущие 3 года. Спина и голова в целом меньше болят. Но плавать надо правильно, с заныриваем. Когда обострение, как сейчас, в бассейн нельзя. Я и спать-то толком не могу. Не то, что плавать. 🤦♀️
Так что сначала надо пролечиться, а потом добавлять йогу и др. физ.активность.
@yaxggxgichik, да, до 3 родов было все хорошо, теперь опять🤦🏻♀️ у меня дмс, обращалась к неврологу, массаж да, у любого, кто понравится, порекомендуют
Ну в 90% случаев остеохондроз это. Проверьте конечно, обострение медикаментозно снимут.
Ну и пора добавить бассейн и йогу в жизнь. Остеопат ещё может помочь.