Как поднять иммунитет: личный опыт и эффективные методы, от витаминов до процедур? Поделитесь опытом!

Добрый вечер всем!!! Как поднять имунитет себе 🙈витамини от бюджетных до дорогих перепробывала .и у имунолога была назначал и уколы и свечи.толку нет.может кто сталкивался с такой проблемой что помогло .?🙏

Комментарии

Алена ·Мама троих детей

Хорошие пробиотики курсом. Мама пропила 3 месяца стимбифид плюс. У неё и иммунитет был плохой, ещё и язва добавилась. Я ей сама прописала) уже год не болеет

Нравится Ответить
·Мама сына (6 лет)

Лечу жкт. Иммунитет сильнее стал.

Нравится Ответить
Марго·Мама четверых детей

Я обливаюсь. Таблетки для иммунитета нет. Муж и родители врачи

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (6 лет)

Полноценный сон

Закаливание

Спорт

Питание

Восстановление жкт. Здоровый жкт здоровье во всем теле😌

Нравится Ответить

Полноценный сон и отдых

Здоровое питание

Спорт

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (7 лет)

Ну это прям сказка а не жизнь .спорт есть .и сплю 8 часов .а питание здоровое тютю

Нравится Ответить

@yulia22288 ну,вот мне помогло это,когда был иммунодефицит. Лечилась год у терапевта,потом у иммунолога, но безрезультатно.

Нравится Ответить
ulyana·Мама сына (2 года)

Спортзал

Нравится Ответить