Я в первые роды выродила мозг😄 как ехать по делам я всегда заранее продумывала маршрут, прям до мелочей, ибо за рулем вообще как курица всё забывала🤦♀️ однажды поехала и забыла куда еду, встала на аварийках и давай реветь и бля, я ведь и не вспомнила куда ехала и повернула домой😆
Память нужно тренировать на постоянной основе, а главное полноценно отдыхать, чтобы мозг успевал перезагружаться. Мне для улучшения памяти помогают ноотропы, недавно пропила курсом препарат Проспекта, очень понравился эффект
Ууу мой пост. Назначили ноотропы мне, в уколах и таблетки. Я все принимаю и такое ощущение, что все еще хуже потому, что я: забыла на работе юбку😹😹😹потом кофту, потом колготки, потеряла варежки в разных местах, потеряла банковскую карту, еще и заговариваться стала, сказала тут недавно по телефону: тебя Плыхо слыхно😹😹 если мне отправить смешной видосик, я поржу и отправлю собеседнику обратно потому, что я забыла, что это он мне и скинул его
Я живу с постоянными записями на стикерах, в заметках в телефоне 😀 Муж такой же, но у него прям 100500 задач постоянно, удивляюсь, как вообще что-то помнит. Так и живем😀
Вот и я ставлю напоминания, зачастую прям накануне.
Недавно пропустила прием, тк перепутала день недели 🤦🏼♀️ Хорошо хоть, записи не было 😂
Надо не забывать ставить напоминания, чтоб не забыть что-то важное 😂😂😂
Я в первые роды выродила мозг😄 как ехать по делам я всегда заранее продумывала маршрут, прям до мелочей, ибо за рулем вообще как курица всё забывала🤦♀️ однажды поехала и забыла куда еду, встала на аварийках и давай реветь и бля, я ведь и не вспомнила куда ехала и повернула домой😆
Это нормально 😀 мне кажется, сейчас мы просто акценты на дни и какие- то задачи «со стороны» не делаем.
А когда сами что-то запланируем, то не забываем
@kriss_vik, Да, с рождения причём.
Прям не продохнуть с ней, а ещё я одна же, бабушки-дедушки в других городах, а муж постоянно работает, зачастую и в выходные 🤪
Сколько твой ночью спит? А днём?
@mama-alpachonka, в 21 уже спит, как правило, и до 7.30-8.00 обычно. Днём с 13 до 14.30-15.00
Но бывает всякое) бывает и проснется в кроватке, к нам просится, пока с собой не положишь- не спит, только к себе положим- сразу глазами хлоп и спать 😀 но я потом перекладываю. Крайне редко ночью гуляет, за все время одет раз пять было у нас такое.
@mama-alpachonka, ну у меня разделено, работа в ежедневнике , а домашние дела или запись на маникюр в телефоне , весь календарь в точках и напоминалках 😂