Как улучшить сон друга?
Друг выпивает. Когда не пьёт не может спать. Бессонница 1,5 часа в сутки спит.
Что ему поколоть , попить что б улучшить сон. Думаю табл магний это слабо.
Комментарии
В аптеке ничего нормального без рецепта не купите.
Есть донормил. Но это временное решение проблемы, тк он вредный.
Мелатонин и успокоительное при серьезных расстройствах как подорожник при переломе.
Мне выписали для сна нейролептик. Покупаю по рецепту
Ну если 1,5 часа в сутки спать, тут уже никакие таблеточки не помогут. Нужно к врачу, лечить алкогольную зависимость, проверяиь гормоны, хз что там по кортизолу если такой сон, может антидепрессанты пить, если причина - стресс
Только врач!!! Магний не поможет, я пила от бессонницы вита-мелатонин мне врач назначал, пила месяц, сейчас по ситуации.
Нарко диспансер, прогламмы от алкогольной зависимости, и сон вылечат
Из-за алкоголя он не спит . Вам нужен врач , нужно принимать лекарства и перестать пить ( особенно если он он пьет пиво )
Выпивает или пьет?? Это уже серьезное нарушение, и лучше конечно обратиться к врачу
@julia_bogataya, так это уже не выпивает. Врач должен подбирать препараты, магний не поможет в этом случае
Это алкоголизм