🆘 🆘 🆘
10 кг вашего веса -это 💩
❗К 30 годам даже самый здоровый и спортивный человек накапливает в своем кишечнике от 9 до 12 кг каловых камней. Представляете ⁉️
Около 10 кг вашего веса - это кал !!! От одной этой мысли становится не по себе.
❗А при «ленивом» кишечнике - до 15-20 кг каловых масс!!!
Употребление мучного, сладкого, длительный стресс, недосып, низкий уровень физической активности, приём антибиотиков может негативно влиять на микрофлору кишечника, нарушая баланс полезных и вредных бактерий.
Причина этого в том, что желудок при малейшем расстройстве, переедании или инфекции норовит передать плохо переваренную пищу в кишечник.
Кишечник - это орган не только для транспортировки и удаления пищи, как думают многие.
Кишечник - это второй мозг! А ещё ваше настроение зависит от правильной работы кишечника!
Как помочь своему организму спросите Вы ?
Приём пищевых волокон в пище или в добавках к питанию может исправить ситуацию!
Пребиотический напиток — продукт для здоровья кишечника.
Он подходит всем людям, которые не съедают ежедневную норму пищевых волокон, но заботятся о своем здоровье. Напиток содержит натуральные пищевые волокна, помогающие перистальтике кишечника, и пребиотические волокна, которые улучшают его микрофлору.
Пребиотики — это та самая «пища» для полезных бактерий, которые стимулируют их рост.
Хотите чтобы кишечник работал как часы ? Хотите почистить организм?
До 28 января со скидкой!!! За скидкой в ЛС
А я всем желаю крепкого здоровья!
Комментариев ещё никто не написал.
Токсичный пост о непрошенных советах экспертов
Ох, девчонки, не привыкли вы меня видеть такой, но это максимально токсичный пост.
Почему, у экспертов по недоношенным детям не стоят соотвествующие значки? Их здесь столько собралось, оказывается😤
На меня эти люди даже не подписаны, но увидев один пост, начинают свои рубрики непрошенных советов. Причём пишут в личку, видимо, дабы не устраивать срач. Собрала топ:
🔥4 месяца ГВ это очень мало, надо кормить до школы как минимум. Что их трое, что мое здоровье хромало-это херня, угробься, но продол...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
С такой неприятностью сталкиваются многие беременные мамы, причем чаще изжога беспокоит женщин во второй половине беременности. Она развивается обычно после приема пищи, продолжается от нескольких минут до нескольких часов и может повторяться несколько раз в день.⏰
Ужинайте не позже, чем за 3 часа до сна, чтобы остатки пищи не задерживались в желудке на ночь. А после еды не торопитесь сразу прилечь, так как горизонтальное положение может провоцировать заброс соляной кислоты из желудка в пищевод...
Сколько веса нужно набрать при беременности?
Набор веса при беременности: где норма?
Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог
Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А
главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...