Как уснуть, когда дочка после детского сада играет и болтает перед сном? Советы?

Дочка перед сном играет в детский сад. Я рада, что она проигрывает всё, что было с ней за день. Но я, как выжатый лимон, спать то хочется. А она не прекращает играть пока до конца не выскажет всё. Как уснуть 😭 это похоже только начало, такая болтушка: про воспитателей, про ребят, про прогулку, про еду, ну просто всёёё. А я спать хочу, ведь утром на работу 😭высказалась, вот)