Апатия ко всему: как выйти из состояния, когда ничего не хочется? Советы и помощь

Есть еще те у кого апатия ко всему? Не хочу не есть не спать не гулять не играть с детьми не общаться с кем либо. Как то в мультике Смешариков рекламировали комнату для одиночества. Вот мне туда. Как выйти из этого состояния? Заставлять не вариант переходит в бешенство