Как перестать объедаться сладким и жирным после дня обжорства? Советы и лайфхаки

Я сегодня съела миллион калорий, как завтра слезть с иглы вкусной и вредной еды?

2

Комментарии

Катя·Мама дочки (4 года)

И я с вами ))

Не убираю полностью сладкое , но сильно ограничиваю , за сегодня съела 2 конфеты 🙈 Если убираю полностью , то потом срываюсь

А так стараюсь держать себя в руках , хотя тяжело

И лучше съесть пастилу , чем шоколад , тоже вкусно и сладко )

Нравится Ответить
бэлла·Мама дочки (3 года)

Я съела борщ, три бутера с беконом, пачку чипсов, конфет штук 15, где 5 кусков жареной рыбы, мороженое

И что то ещё я упустила ахаха

У меня именно сегодня какой то зажор

Нравится Ответить
hello·Мама дочки (3 года)

Уменьшать ее количество, постепенно сводя на нет (читай — на полезные вкусности). И не корите себя за калории 🙏🏻

Нравится Ответить
Helga·Мама двоих (1 год, 12 лет)

Что такое полезные вкусности?

Нравится Ответить
Кристина ·Мама сына (2 года)

Я С ВАМИ😩

Нравится Ответить