Девочки всем привет, был в ленте вопрос о тейпах и похудении. Выпотрошила уставшего мужа и вот его ответ)))
Сам тейп жир из жировой клетки не выводит. На похудение тейпы влияют ХОРОШО. А теперь как это связано.
Тейп помогает вынести лимфу- потеря объема и ускорение кровотока (помогает похудеть локально).
Тейп при правильном использовании меняет напряжение мышц (допустим тело расправляется и живот втягивается).
Тейп помогает "включить" мышцы пресса
Если вы худеете то жир выходит в первую очередь из мест с лучшими кровотоком (тейп позволяет ускорить кровоток). Тейп улучшает работу внутренних органов тем самым стимулирует улучшение обмена веществ. Тейп шикарный инструмент, если грамотно использовать можно получить шикарные результаты, но лучше взяться в комплексе, например: спорт, растяжка, чистка, коррекция питания, коррекция режима сна, массаж и тейпы. Это в идеале, но хотя бы 2 инструмента из вышеописанных уже хорошо.
Комментариев ещё никто не написал.
Волосы после купания
Наши шикарные волосы 🥹
На втором фото ей где-то месяц, торчали так смешно 😀 с мужем специально еще их приглаживали после купания , но это не помогало 😀
Тейпирование: подтяжка груди и решение проблем с кожей
Вообщем про тейпирование
С помощью тейпов я подтянула грудь и привела ее в более красивую форму 🥰
Что такое тейпы это такая эластичная лента по типу пластыря
Но в отличии от пластыря она способна подтягивать кожу
Проблемы которые решают тейпы
Морщины
Обвисшая грудь живот
Боли в мышцах
Спазмы
Помогают при похудении
Так же оказывают влияние на лимфу
Тейпы покупала на WB
Можно и в спорт мастере купить но там они дорожи
Аппликации смотрела в инете которые мне больше подошли
Всю информацию...
Как мотивировать ребенка на похудение: опыт мам
Девочки! У кого был опыт похудения с детьми возраста моего сына, подскажите, пожалуйста, как вы мотивировали ребенка? Какие были результаты?
Буду рада любому опыту... Ну и наверное интересен этот путь и для другого возраста.
Мы сегодня начали этот не простой путь и мне кажется, что мне будет очень не просто. И дело даже не в готовке....
Р. S. Коряво написала видимо. У нас уже составлено меню с соблюдением всех кбжу. Осталось готовить и соблюдать. Сегодня просто были блины с творогом. Он снача...
Как сделать, чтобы муж относился к вам по-королевски?
Хоть я и не замужем , но знаю классную практику на то, чтобы муж относился к вам шикарно . Знаю инструменты , чтобы была искра ⚡️. Делиться ? Было опробовано ( я тогда жила с любимым человеком) . Это письменная практика . Для меня это лучший инструмент. Я против магии и всего такого.
Оставлю это здесь.
Минус 20 кг. от беременного веса.
Осталось сбросить 3 кг. жира и набрать 2 кг. Мышц. Не сдаваться 💪