Режим сна ребенка сбился: уложила в 21:30, а он бодрствует в 22:30! Что делать?

Усыпила сына в 21:30, а в 22:30 он решил, что новый день начался 😭
Все ещё ходит гуляет
Думаю, здесь меня точно поймут, эээх