Интересно, когда-то это пройдёт? Опять проснулась вся в холодном поту. Опять снился бывший и женщина, с которой он мне изменял. И опять я это переживала. Уже чуть больше 4х лет прошло(с той ситуации, развелись мы не сразу, к сожалению), а бывает накрывает. При том что к нему я больше ничего не чувствую. Абсолютное равнодушие. В общем день испорчен, опять накрывает и вспоминаю как себя чувствовала и как меня унизили. Эх :(
Когда проработаете и отпустите - тогда и пройдет.
Обратитесь к психологу, вас до сих пор это триггерит.
Обращалась, 3х специалистов разных поменяла, на 4го уже ни сил ни нервов не хватило. Сложно конечно найти своего. Но видимо надо опять пробовать.
@malinovalina, почему меняли?
Может вопросы и сама работа по этой теме вас так задевает?
Да вот кажется отпустила, а потом бац и снова, видимо нужно к психологу, сильно меня это травмировало( Хотя в тот период обращалась, но так и не нашла подходящего специалиста(
Это такая бесплатная проработка. Конечно, неприятно так просыпаться. Просто организм хочет со всем этим справиться. Психолог тема, но я тоже своего не нашла пока