Как научить ребёнка засыпать самостоятельно?

Question

Пост нытья, не иначе🙈
Когда там уже самозасыпание начнётся?😂
И вообще кто соблюдает режим в нашем возрасте? 
Мы его соблюдаем и я крепко держусь за эту маленькую тоненькую ниточку дневного сна. Тк это легче и в адаптации садика, и мне честно говоря в целом легче когда она спит днем.
Но вот у меня уже с дней 5 упадок сил, и я ложусь спать на дс вместе с Линой. Каждый раз забываю про будильник и в итоге мы спит на 1,5/2 часа больше🙈 как итог очень тяжелый уход в ночь, ранее пробуждение на утро и весь день нытье. Накидайте лайфхаки как научить ее ложиться спать самой. Тк в ночь она уходит исключительно на руках, то есть: на руках 30 секунд потом просится в кровать. 30 секунд в кровати и просится на руки. И так может длится до 40 минут. Не брать на руки не вариант начинает ныть и рыдать, и кричать что то типа «мама ауууу»🙈моя спина и руки молчи о пощаде 😅

Елена · Answer

Как я вас понимаю, у нас ещё месяц назад никаких проблем не было со сном, всегда сама засыпала и в обед и вечером, не приучала  качать, не когда, но мы соску сосали, зайку соску и спать как ритуал, а сейчас месяц ада, начала качать и днем и перед сном и ночью просыпается по 2 раза, только ждать и терпеть, даже не знаю какой ритуал и придумать кроме качания, когда я пою, она мне говорит нет нет, сказки у нас по настроению, если она сама захочет. Терпения всем нам ❤️

Дарья · Answer

Блин, очень сочувствую, у меня изначально были проблемы со спиной, тяжело уже было таскать и в 4 месяца, наверное поэтому быстро приучила к самозыпанию, но это ритуалы и режим, выстроенные годами)

Валерия · Answer

У нас был ритуал и где то с 4/5месяцев, когда случился первый регресс. Если и ходили на ручках, то прям короткое время, но после 1,5 что то сломалось 😅

Татьяна · Answer

Дочка сама начала засыпать с 5 месяцев. В один прекрасный момент возилась с нами на диване и уснула, и так началось каждый день. Теперь кладу в кроватку, читаем сказку и спать)

Соня · Answer

А муж не может пока ее укладывать какое-то время? Может привыкнет как новый ритуал? 
Конечно детки хитрые, моя тоже совсем по-другому себя ведёт с папой 🙈🤪 со мной хуже

Валерия · Answer

Ох, муж работает до 22:15 пока домой приезжает уже 23:00 и даже иногда позже( 
Так что этот вариант отсевается ((( 
Он любит ее укладывать, но не может, когда у него получается быть дома он ее не укладывает днем дабы не рушить привычку, но в ночь всегда укладывает.

Соня · Answer

Забеременеть вторым 😂😂😂 помогло не таскать на руках🙈 
А если серьезно, то постепенно ввести новые ассоциации на засыпание … вот прям пошаговый ритуал каждый божий день 
Сначала сидела держала за руку, пела песню 
Потом просто сидела рядом и пела песню, потом уже лежала или сидела рядом с ее кроваткой пела и останавливалась… короче очень долгий процесс 
Но все равно сейчас даже бывают периоды, что просит посидеть рядом или сказку рассказать😬 надеюсь после 3 станет проще 😂

Валерия · Answer

У нас до полутора лет был шикарный ритуал. Но потом пошло что то не так, наверное возраст. Я хз 😂

Соня · Answer

@vvkaveli, даа откаты и скачки у нас тоже были, вот самое сложное не поддаваться на все это 
У нас часто откаты были назад когда болела, мне становилось жалко и опять на руках таскала 😬 
Лучше посидеть рядом и за руку подержать, иначе спина спасибо не скажет😬

Валерия · Answer

@matyna98, у мужа получается ее уложить быстрее и он меньше ее на руках тоскает. Но мне кажется это из-за того что она его реже видит чем меня. Он как раз ее гладит в кроватке, но со мной она вообще не хочет так же делать. Сразу садится и хнычет. Может это из-за разного отношения к эмоциям, а может манипулирует 🤪

V.k.s · Answer

Сама лайфхаки почитаю 🤣со старшей долго укачивания были,потом рядом лежала песни пела -так укладывалась.и кстати до сих пор так .младшая с рождения сама засыпала .колыбельную включала -сразу глаза закрывает и спит .но как только подросла и сдружились со старшей -капец((их обеих невозможно уложить ((часов в 11 с нервами и истериками укладываемся (

Kristina · Answer

А во сколько подъем у вас и дневной сон?

Валерия · Answer

Подьем в 7 иногда в 8.Дс с 13:30 до 15:00 в ночь уходим в 21
Это по режиму, но последние дни дс с 13:30/14:00 до 16:30/17:00 в ночь соответсвенно уходим позже 23:00🥲

Ирина · Answer

@vvkaveli моя подруга будит сына в 7 каждый день и в обед только 1,5 часа, не больше. Так что сдвигайте время

Ирина · Answer

Нам 2,6, качаю на день и ночь. А ещё проблемы с ночным сном, так что качаю и ночью. Самозасыпание только в садике. Весь мой организм в ах..... е, но пока другого выхода нет. Терплю. Так что я с вами.

Валерия · Answer

Я не однааааа спасииибо что отозвались 😭😂😂😂

Ирина · Answer

@vvkaveli нас тут таких много очень. Последнее время часто попадаются посты мачающихся мам.

Ирина · Answer

А вообще если дневной сон у вас большой, тк вы вместе проспали, то ставьте будильник и будите ребёнка. Сначала поплачет, со временем привыкнет. Пересыпать тоже плохо. В садике спят мах 2 часа

Как научить ребёнка засыпать самостоятельно?

Лучший комментарий

Комментарии