Что делать, если болит поясница?

Девочки, подскажите, кто что делает с поясницей? Последнюю неделю болит жутко, ходить больно. Массаж врач говорила нельзя. На аппликаторе Кузнецова лежала, не помогает. Растягивалась немного, толку ноль. Кто как спасается?

Комментарии

Татьяна·Мама троих детей

Мне прописали мазь и ибупрофен или долобене гель.

Нравится Ответить

Спасибо!

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (3 года)

Мне помогает йога

Рекомендую ссылка

Нравится Ответить

Спасибо!

Нравится Ответить
Марина·Мама сына (2 года)

Мне помогает подушка для беременных, как на ней спать начала так и поясница перестала болеть 🤗

Нравится Ответить

Уже заказала, жду её)

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (2 года, 19 лет)

Спрей меновазин попробуйте в течении нескольких дней втирать . И стоять 5 раз в день по 10 минут в коленно Локтевой позе .

Нравится Ответить

Спасибо, попробую.

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Тонуса нет?

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@yana_iskra, обычно при повышенном тонусе боль в пояснице. Но его не видно на осмотре, только на узи. Если гипертонус обнаруживают, то кладут на сохранение, делают капельницы или уколы дротаверина, если обычный тонус, обычно прописывают магний, папаверин/ношпу.

Нравится Ответить

@nadinskrileva, делала узи на 9й неделе, тогда все ок было. Но тогда и не болело ничего.

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@yana_iskra, он переодически появляется

Нравится Ответить