Awkimmm
ulduzulduz
Awkimmm·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Дочка засыпает поздно: как перевести режим сна и уложить ребенка раньше (советы)

Доча засыпает к 3-4 часам ночи, просыпается к 8-9. Как перестроить не знаю 😭😭😭

22.01.2023

Комментарии

wildheart
.·Мама дочки (5 лет)

20-22 градуса в комнате, 45-60% влажности, блэкаут шторы, белый шум, Майка рядом с моим запахом. Вот то что мне помогало

22.01.2023 Нравится Ответить
gera21051995
mia nia·Мама двоих (4 года, 6 лет)

В айхербе купила детский мелотонин. Сильно увлекаться этим не стоит. Но перестроить режим поможет. Они у меня в форме желе, сладкие. Засыпают в течение 30 мин. Везде выключить свет уложить и дать одну желейку и сразу засыпают мои.

22.01.2023 Нравится Ответить
mary001234
Мари·Мама дочки-младенца

@milashechka я своего сама перестроила

А то пол года до 2 3 ходили и спали потом до обеда

Поднимала рано в 8, в обед на коляску спать (так точно засыпал) и в 10 ложимся , 10 30 спит , ругала чтобы спал глаза закрыл

Короче неделю заставляла но моему режиму спатт и сам потом сам вставать и засыпать начал

22.01.2023 Нравится Ответить
wildheart
.·Мама дочки (5 лет)

@milashechka, просто так нельзя. Только по назначению врача.

22.01.2023 Нравится Ответить
momsroutine
Momsroutine·Мама сына (2 года)

Тут ребенку 1 месяц. Этот мелатонин, который вы советуете скорее всего идет с 4-х лет. Даже если и с года. В любом случае, месячному ребенку точно нельзя, она даже свой мелатонин еще не умеет вырабатывать.

23.01.2023 Нравится Ответить