Задержка месячных после перелета и активного отдыха?

Добрый вечер, ситуация следующая -перелет Новосибирск-Сочи т. е смена климата , по прилету активный спорт плюс ПП , похудение минус 4 кг за 2 недели, итог задержка месячных на 3 дня , тесты отрицательные, вот думаю это как-то связано или идти на ХГЧ 🤔🤔🤔, у кого-то так было ???