Чем спасаться при болях в крестце во втором триместре?
У кого болел крестец во втором триместре, чем спасались? Немного стреляет при ходьбе и на мягком диване если сижу
Комментарии
Вот у меня тоже так сейчас ( еще стреляет в ягодицу.. ужас боль
@mariiaa13, если есть возможность, сходите поплавать и когда будет больше животик, обязательно возьмите бандаж! Он меня очень спасал! 🙏
Стельки и остеопат меня спасли в остеомед ходила на Парнасе
@kristi2008 к кому ходили и сколько раз? Я вчера была у остеопата, хватило на сутки(((( 5,5тр
@ultra4ka, я ходила в остеомед и там мне сделали стельки под мои стопы и нагрузку и без них болело, с ними все супер было
Побаливает, собственно как и таз. Особенно на мягком когда посижу, и у нас матрас мягковат для меня, утром вообще жуть 🙈😑 никак особо и не спасаюсь. После родов сразу пройдет. Таз шире становится, копчиковая кость немного отклоняется, оттуда и болезненность, плюс гормон релаксин- связки растягиваются. Есть еще подушки ортопедические, они немного похожи на судишку от унитаза, типа профилактика геморроя , в прошлую беременность больнее было, у коллеги брала и подкладывала на стул) классная вещь , и не так больно было
У меня очень болел середину первого и второй! Очень здорово помог бассейн, просто плавала в комфортном режиме)