Сильно болит спина: что делать при болях в спине, как облегчить боль при кормлении грудью, мази и упражнения?

Question

Дико болит спина 😭😭 будто ножи втыкают.. Когда нагибаюсь, когда ребёнка кормлю или просто держу его на руках.

Кто как с этим справляется? Какие есть средства? Упражнения или мази?

И · Answer

Нерв защемило наверное. Сидишь сидишь и как кольнет сильно. Аж искры из глаз. Меня муж спасал. Находил то место где болит и массажировал

Камилла · Answer

Ходите на массаж и фитнес, либо гимнастику дома.

Kiss · Answer

Меновазин

Люда · Answer

Спасибо, попробую!

Mama☺️ · Answer

Ох как вспомню этот период 😭но спина до сих пор болит. Мне массаж муж делал немного

Лучший комментарий