Что делать при постоянной усталости после болезни?
Дамы, доброе утро! Ситуация такая - переболела гриппом в декабре, потом в январе ещё схватила орви с распухшими гландами и соплями. Сейчас конец января, вроде выздоровела, но чувствую постоянную усталость и разбитость. Температуры нет, но уже в 9 часов с ног валюсь, хочется спать. Меня пугает это состояние, чувствую, что надо к доктору, но не знаю к какому. Хочется снова как до болезни прыгать козой и ходить в зал. А в итоге вся разваливаюсь, уже с утра, каждый шаг через силу 😔 как улучшить самочувствие, с чем это может быть связано?
Комментарии
Я бы просто сдала кровь на основное все (железо пили мало, надо бы как) и дала бы себе время для восстановления, вот через месяц-полтора будет понятнее состояние
Слушай, ну после перенесенных болезней друг за другом такое состояние имеет место быть, так как организму нужно время на восстановление.
Я бы тоже к терапевту пошла для начала
Да у нас в поликлинике такой терапевт, что к ней ходить можно только за справкой для работы 😬 а хорошего взрослого платного даже не знаю
@lady.katkova Хрусталеву в онклиник хвалят
@kokarevayuli спасибо, попробую обратиться
А железодефицита нет?
А так, я бы начинала с терапевта
@ksanka2606 одну упаковку) но по ходу этого мало ((( надо ещё пропить.
@lady.katkova да, железо через рот надо пить ежедневно 2-3 месяца, и сдавать контроль не ранее, чем через 2-3 недели после последнего приёма, чтобы железо успело в депо уйти
@bukva.zu ого, не знала, спасибо! Надо сдать и пропить ещё.