Что делать при защемлении седалищного нерва?

Девочки привет, подскажите пожалуйста, может кто сталкивался как и я 🙈 вчера вечером начало защемлять седалищный нерв , на правой ноге , раньше было несколько раз , пила ношпу и все отпускало, вчера же был просто ужас , я ревела , выла от боли на весь дом, адская боль , отдающая в правую ягодицу и переходящая по все ноге , не встать , не повернуться , не ходить , ничего немогу, только через адскую просто боль 😫😫😫всю ночь не спала от боли , утром на пол часа стало легче , и сейчас опять тоже самое 🙈😫😩 а какому врачу можно обратиться? Или что делать , как спасаться????🙈