Что со мной было? Дрожь, слезы, головокружение - может, это психосоматика? Помогите разобраться!

Психологи/психиатры...что это было?

Сначала показалось замедлилось сердцебиение, спустя минут 5-10 началось странное состояние

Какая-то дрожь, участилось дыхание, резко подступили слезы и я плакала и тряслась параллельно.. Это продолжалось секунд 30-60

Чувства страха и тревоги не было. Мне кажется.. Не понятно..

Спустя пару минут было ощущение тяжёлой головы и ощущение легкого головокружения.

P.s. Сыночек температурил целый день, с мужем на стрессе, ссорились тоже. Не высыпаюсь года 3 (почти все время). В последнте полгода ложусь под утро в основном и за сутки сплю 4-6, реже 7 часов.