Урок похудения: от слез разочарования к гордости за себя

Вы крутая 😎 очень , желаю вам достичь своей цели 🎯

А как похудели и за сколько времени?

Супер!

Здорово! Результат на лице, так сказать! Завидую прям, потому что мне не худеется🙈

Какая сила воли,вы очень огромная молодец!! Знайте это! Вы суперская просто!! Молодец что решились,что выдержали,это пипец как трудно

Я весила 55-57,беременность и после нее я начала заедать стресс и до сих пор,в итоге+20 кг,неделю назад решила все, хватит,я бабка а не девушка,-2500 кг и я только начала,но как же хочется сорваться,плюнуть,но знаю что если не возьму в руки не прощу себя..

Мне комплекс жирности привила двоюродная сестра. И тоже из добрых побуждений все время говорила мне с самого моего детства фразы типа "не ешь много, а то будешь, как та жирная", "тебе худеть пора", "вот ты танцуешь, а живот наела". Она старше на 13 лет! Т.е. Мне 6, ей 19 и я по сей день могу услышать, что мне надо похудеть.

Но несколько лет назад я все это переросла, смотря на свои фото в детстве, юношестве, я понимаю, что я была стройная, фигуристая, длинные ноги, красивая грудь.

После рождения сына я очень похудела, прям не красиво похудела. Но позже набрала снова, не до жирноты, но округлилось лицо. Пошла на фитнес, потом сама стала заниматься, питание наладила. Опа и я в своём идеальном весе, стройная и подтянутая.

Но ни что не вечно, как говорится 😂 я вновь набрала из-за стрессов, нового места жительства, новой работы и тд. Ещё пила гормоны, чтобы забеременеть, от них совсем шариком стала, но себя продолжала любить, потому что теперь знала, что могу быть красивой в любом весе, а муж меня любит. Так вот сейчас я просто необъятная! Мой идеальный вес 62, а я вешу 93. После родов планирую возвращать себя красивую, а не только любимую 😁✨

Умничка! Горжусь! Я тоже из тех кто заедал и заедает)) тоже прошла путь похудения, в детстве была 90кг, и до 16 лет была полной. С 16 лет вес скачет, и 48 было при росте 167, и 86 было когда пошла рожать))) сейчас цель -6 кг, но в одежде я более менее себе нравлюсь😀

Вы умница и красотка 🔥🔥🔥 так держать 💪🏻

Вам очень идёт это платье)

Вау, молодец так держать☺️👍🏻 помню тебя той что слева)))

С какого максимального веса начинали? И были ли проблемы с гормонами в самые толстые времена

Вы очень крутая🙏🌿

Только вперёд и вперёд к цели ✨

Соглашусь, всё идёт от "корней" От наших привычек.

На каком весе начали тренировки?

Тот самый момент когда разница на лицо🔥

Очень похвально, не знаю даже Вашего имени, но радуюсь как за близкого человека 🤗

Ой, а подскажите пожалуйста, где такое платье?

Очень хорошо сидит на вас!

Отличный результат . Вы умница! Тоже хочу похудеть

Отлично выглядите! По фото вы сейчас как будто ~60 кг

Какая вы умничка , желаю прийти к своей цели , и правда главное в голове разобраться сначала , диалог мамы и девочки очень показателен 🙏🏽 желаю вам любви к себе которую вы передадите дочери

Огонь 🔥