Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Какие онлайн уроки по фитнесу для девочек посоветуете? Где найти хорошие тренировки?

Девочки, кто какими онлайн уроками по фитнесу или тренировкам пользуется? Где какие взять?🤪

6
онлайн фитнестренировки домауроки фитнеса

Комментарии

t_anna

Анна

Мама дочки (4 года)

Катя Викс поищите вконтакте. Она классный тренер. На ютубе есть ее короткие тренировки.

Отметок «Нравится»: 0
googoochi

Анна

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Джиллиан майклс стройная фигура за 30 дней👍

Отметок «Нравится»: 0
margo174

Маргарита

Мама троих детей

Джиллиан Майклз тренеровки для молодых мам👍 Это если для начала. В остальном есть много разных тренировок для разных уровней и с разным режимом. Удобно, что показывают два варианта упражнений - попроще и посложнее

Отметок «Нравится»: 0
miya-20

Екатерина Ветрогонова

Мама сына (5 лет)

Мне нравилась Олеся Фитнес в Инстаграмме есть и в телеграмме

Отметок «Нравится»: 0
lfk_doctor

Снежана

Мама сына (6 лет)

Здравствуйте 🤝 Я врач реабилитации и нструктор по лечебной физкультуре, фитнес тренер. Провожу тренировки онлайн по видео связи индивидуально. На странице есть сайт с отзывами. Пишите 🤗

Отметок «Нравится»: 0

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑