Третий день диеты: -1,7 кг, мечты о похудении
Сегодня третий день диеты и тренировок и я приятно удивлена на весах уже -1,700, да немного но уже давно откладывала взять себя в форму находя куча отговорок, а оказалось все не так уж и сложно
В мечтах килограмм 10 скинуть
Главное не сорваться 🤞🙏
Комментарии
Вы вообще молодец! А за сколько такой результат?
@anuhina вообще это за 3 месяца, у меня хорошо ушли объемы, так как я не только на вес ориентируюсь)) а на см)
Это отеки ушли. Дальше сложнее будет и каждые 2 недели примерно вес будет стоять. Нужно терпение. Удачи Вам!🙏
Я в апреле того года начала путь к стройной себе. С 64кг. Первые пару кг ушли быстро. Потом пришлось конечно приложить труд, упорство. Все лето я вновь жрала и пила, что не попадя. Вернулась к тому, с чего пахала. Итог, -10кг на сегодняшний день. И это без зала. Планирую вернуться в зал в скором времени. Соскучилась.
Но, мне все равно не комфортно в нынешнем теле. И вес естественно уходит медленнее. Но я и не ограничивала себя в еде, а только в суточных калориях. Ем и мучное и сладкое, в пределах нужного. Ибо на гречке с грудкой никто долго не выдержит. Организм темболее даст сбой.
Вот бы ещё от целлюлита избавиться, делаю массаж/обертывания. Лучше, но все равно есть! 🥲
Лишняя жидкость уходит) вообще первые килограммы легко уходят. А вот потом вес может стоять 🥲
@murlikova, нет я решила к лету власть в свой комбез до беременности о котором долго мечтала и ждала пока цена упадёт с 7 тысяч до 4х хотяб 😄 и очень обидно было когда я в него не влезла, сначала кормила и грудь не слезала, а теперь вообще никак 😂
@anuhina, отличная мотивация!
Мне вот тоже в себе силы надо найти, благо не худеть, а только тренировки вернуть в жизнь. Буду на тебя смотреть и вдохновляться😀
А у меня вторая неделя пошла, как худеть начинаю..
Да, ленивая 🍑
Я так год откладывала 😄
Пришла к бабушке увидела 75 на весах и все, все отговорки ушли 😂 а оказалось что они не правильно показывают но сомнений уже не было
@anuhina я все ещё кормлю, на самом деле, но заставить себя больше двигаться не могут. Как встал вес на одном месте так и стоит уже полгода.
@manul., я когда кормить перестала начала сильно набирать 😃
Я с вами. 5 день пп, цель 10 кг к 8 марта😄🤪 решила взвешиваться только в конце месяца)
Мы справимся ✊
Не я каждый день взвешиваюсь утром чтобы видеть что все идёт как надо 😄 и больше настроя было
@anuhina я раньше так делала, но уж очень расстраивалась, когда вес вставал, поэтому подумала, что не буду пока так)
А то сперва быстро уходит, ты такая вау, уюху..🤪
И кормлю, и на ПП и на спорте))) и ребенок вес набирает))) никуда не тороплюсь, скинула уже 6 кг