Как подготовить ребёнка к детскому саду?

Ну что ж и у вас пришло время задуматься о детском саде. Совсем скоро вы отдадите малыша в надёжные руки воспитателя. И чтобы адаптация прошла легко и быстро, вот вам несколько советов о чем стоит позаботиться перед выходом в дс?

⠀

✔️О режиме сна

Вы должны позаботится о сне малыша. Многие малыши ложаться спать поздно, на утро им тяжело вставать, настроения нет.

Для бодрости и активности ребенку нужно минимум 8 часов сна — желательно, чтобы перед сном он не сидел перед экранами гаджетов и телевизора.

⠀

✔️О водном балансе

Заведите удобную и красивую бутылочку для воды, которую можно брать в детский сад. Водный баланс просто необходим. В детском саду соблюдается питьевой режим!

⠀

✔️О питании

Обильные приёмы пищи вызывают изменения в работе сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Позаботьтесь о том, чтобы ребенок не переедал, питался правильно.

⠀

✔️Об активности

Самое время вспомнить о зарядке по утрам — занимайтесь вместе под веселую любимую музыку.

⠀

✔️О запасном времени по утрам

Попробуйте заводить будильники чуть раньше, чем нужно проснуться ребенку. Это даст ему несколько минут для спокойного «включения».

⠀

✔️О плавном переходе в "учебный" режим.

Ребенку может быть трудно схватиться за все и сразу.

Конечно, в садик пойти придется, но дополнительные занятия можно отложить, например, на неделю.

⠀

✔️О понимании

Не стоит в первый же день ругаться на ребенка за его вялость и нежелание идти в сад. У детей разные темпы включения в рабочий режим, дайте им время, чтобы прийти в себя и отнеситесь к этому с пониманием.

Не забывайте про искренний интерес, поддержку, похвалу.

⠀

✔️О ритуалах

Например приготовление одежды на утро. Такие ежедневные мелочи помогают войти в режим.

⠀

❓А ваши дети готовы к детскому саду?