Кто отказался от алкоголя: как вы справляетесь?

Намеренно я начала худеть, следить за питанием, заниматься спортом, наладила режим, витамины и т.д. И после где то 3 х месяцев такой жизни мой организм просто сам отказался от алкоголя. Ну вот не хочется и все. Кажется что алкоголь это мусор . А мусорить в своем чистом, здоровом и красивом теле не хочется🤷🏻‍♀️ туда же и отправились сигареты и электронки.

Не пью уже целых 15 часов. Это считается за воздержание?😁

А что, бокал за ужином это алкоголь?😅 я думала это успокоительное для мамы 😂😂😂

Отказывалась на время похудения. Трудно не было. Ходила так же в гости, на дни рождения и так далее. Тяжелее было окружению принять , что больше ни ни.

До первой беременности 5 лет не пила, до этого очень часто было. В целом не тяжело, но когда была в компаниях, доставали расспросами

Третий пост с подобной темой сегодня встречаю))
Вообще алкоголь стал массовой проблемой по мне, люди разучились отдыхать/общаться/расслабляться без него.

Не пью 4 месяца, по вышеуказанной причине, и просто дала вызов себе) не сложно

Я крайне редко пью, прям месяцами. Один бокал за ужином вообще не понимаю прикола, не люблю запивать еду алкоголем, ну и если пить, так точно не один бокальчик😅

Было дело до нового года. Не пила где-то полтора месяца. Просто решила некоторое время не пить, да и некогда было🤣🤣🤣Потом на работе корпоративы, ну и так, как обычно, гулянки мои. Пила в ту субботу, неделю назад. Думаю, примерно месяц не буду пить опять, может дольше. Не сложно, просто не пью и всё. А потом просто пью и всё 🤣🤣🤣

Мы вместе с мужем резко решили не принимать алкоголь, вообще. Вот уже почти 2 года как. По началу мне было сложно, руки часались сбегать за винишком, особенно когда день не удачный😆 но сложность длилась не долго, всего месяц. А сейчас это уже так обыденно. И алкоголь совсем не хочется 🤷‍♀️

Две недели не пью) худею) в моем марафоне без алкашки 🤣🤣🤣закончится , один день буду жрать и пить , потом опять)
Чувствую себя лучше , не отекаю, ниче в животе не болит, как раньше )

Пью только сухое вино, но поменяв питание, что-то изменилось- не заходило. Теперь разбавляю водой. Эффект нужный есть) и пить стала меньше. Это конечно не полный отказ, но всё же....

Не пью , тяжело)), но смириться можно, только по праздникам, но привыкаешь

Не пью уже целых 15 часов. Это считается за воздержание?😁

С декабря не пью)) вредно это, вес растет. Антидепрессанты решила попить, они не совместимы.
Сейчас даже не хочется 🤷🏼‍♀️ привычка - купить пару бутылочек пива на вечер осталась, в магазине по полкам взглядом бегаю 😂😂 а желания нет и не покупаю)

Я пила не каждый вечер конечно же, но могла чуток с мужем в чт и в пт, а в сб отрывалась по полной с другими 😄😄 потом видать старая стала в 27 лет, начала болеть без конца и края, тогда перешла на правильное питание, йогу и медитацию и все такое, но все равно все это успешно совмещала с тусами с алкоголем и электронками 🤣 но была нацелена бросить пить - курить.
В сентябре 2021 года мой организм решил сам резко завязать с алкоголем, когда я начала панические атаки ловить под шафе 😄😄
А электронки бросила с новостью о беременности))
В общем вывод такой, девочки, есть жизнь без алкоголя и никотина и она вполне себе прекрасна 😍

Как? Это не реально 🤣

Я на месяц отказывалась, когда проходила марафон😂
Спасибо, хватит)))))

С 3 марта 2022 ни капли в рот, не сложно, сейчас мысли об алкоголе омерзение вызывают. Не променяю трезвое утро ни на какой алкоголь.

Намеренно я начала худеть, следить за питанием, заниматься спортом, наладила режим, витамины и т.д. И после где то 3 х месяцев такой жизни мой организм просто сам отказался от алкоголя. Ну вот не хочется и все. Кажется что алкоголь это мусор . А мусорить в своем чистом, здоровом и красивом теле не хочется🤷🏻‍♀️ туда же и отправились сигареты и электронки.

Невозможно отказаться от алкоголя с двумя детьми 🥲🥲

Отказалась сразу после нового года) вот почти месяц)
Не сложно, я просто поменяла питание, теперь ПП и подключила спорт, и алкоголь вообще не хочется теперь)

Не пью 9 лет вообще

Блин, не знаю что значит намеренно
Но с беременности не пью (дальше гв)
Не испытываю трудностей совсем, если честно, как то спокойно. Дальше тоже и не хочется начинать
Если это считается намеренным))

Какие сильные вы люди! (Если тут такие отпишутся 😂)