Сайкл в Новосибирске: ищу место с такой же энергетикой! Видели видео тренера?
Девочки кто занимается сайклом?
Есть в Новосибе место где такая же энергетика ? Может кто-нибудь видел в инсте видео этого тренера🔥🌪🔥🌪Посмотрела на них и тоже захотелось …
Это все конечно круто 🥰👌
Я вела сайклы (RPM Les mills) мы тренеры предлагали такой формат руководству, так как члены клуба просили что-то на подобии этого. Но нам не разрешали, так как это не безопасно для тренирующихся.
1. Не многие соблюдают элементарную технику во время тренировки(положение тела, стоп,таза Ит.д)
2. Это как минимум Advance уровень любителей сайклов.
3. Никакой клуб не хочет травм во время тренировок.
Тут пульс как минимум 80-90% от максимального ЧСС.
Можете сходить на тренировки в World Class (Щетинкина 18) там мои коллеги хорошо и очень грамотно ведут тренировки RPM.
@katya.sivkova.90, @mama_milany211218, @shevaa99, блин девочки сколько нас единомышленниц💪🏽😅 спрос рождает предложение - может и до нас это мода дойдёт когда-нибудь 💔