Какая диета при ГВ действительно необходима?

Сахара поменьше, от лимона бобовые.

Когда кормила никакую диету не соблюдала. Один раз сына высыпало на клубнику. Больше реакций не было. Но я кормила не долго, 1,5мес.

Ела всё, только от бананов орал и кал у него становился зеленым

Добрый день) все ела, кроме риса, апельсинов и капусты)

Ох, это всё индивидуально. Сейчас топят вообще за то что диет ни каких не нужно, но по себе знаю стоило поесть яблок или хлеба дрожжевого малой потом орал как резанный.

Сейчас мода на то,что можно есть всё,что молоко не из желудка,но у моего была аллергия,пока не села на диету и не выявила,на что. Сейчас уже не реагирует на гв,если только сам что-то не то съест

Все индивидуально, но пробовать можно все)

Я первое время не ела рис (крепил стул ребёнку) и капусту.

Ну и остальное все, что не сильно вредно и для обычного человека

Молоко не пила . Только йогурт и кефир .

Питаюсь «практически» правильно, как и до беременности и вовремя (были исключения, конечно)Не ем чеснок вообще, все-таки он очень ароматный, лук в свежем виде тоже не ем. Сахар в чистом виде. Молоко не пью. Исключила чёрный хлеб, капусту белокочанную и свежие овощи, т.к. у меня у самой вздутие вызывают эти продукты, после родов🤷‍♀️ теперь вот мучается сынок от газиков.

Я тоже думала все кушать, но сын решил иначе 🥲

Орал капец, мучался с животиком, так я питалась неделю наверное. Потом перешла на диету и все успокоилось (тьфу тьфу), ела каши, супы, печенье, булочки, хлеб, чай с сахаром. Затем в 1 месяц добавила кисломолочку и овощи готовые. И сейчас потихоньку начинаю что-то пробовать и смотрю на реакцию.

От мяса, риса, яблок болит живот и не может прокакаться

Исключила свежие овощи и фрукты, и ввожу постепенно. Не ем то что может изменить вкус молока: сильные специи, уксус, лук, чеснок. Пока реакция только на красную икру и томатную пасту была, но по немногу приучать её желудок нужно)

Все ем, аллергии нету у малыша

Мне повезло с двумя хомячила все, что душе угодно, кроме капусты и бобовых

Сначала не держала, ела всё как обычно, а зря!!!

У моей аллергия потом пошла и орала ужасно она каждый день у нас, колики беспокоили ((

Педиатр усералась мне до последнего что у нас цветение было, из-за этого запустила ребёнка, доверяешь,ведь врачам лучше знать, пока другому врачу не показались....

В итоги я на строгой диете сидела 2 недели минимум

И после, когда у дочки кожа окончательно чистая стала я начала потихоньку вводить продукты новые и уже смотрела на реакцию

И когда на диету села у ребёнка колики прошли, не было больше таких оров

А недавно тут решила как то щи поесть и пару раз подряд картофель делала запечённый. Дак у меня дочка опять начала орать ужасно пока я не исключила эти продукты

Стараюсь меньше картофеля употреблять и капусту не ем вообще пока

Нц и так до сих пор есть продукты которые я пока не рискую вводить в свой рацион

Мы на гв, никакую диету не соблюдаю, ну разве что алкоголь не пью. С первых дней жизни крошки ем абсолютно всё, и никакой аллергии

Спасибо всем большое за ответы 🙏🌸

Сидела на гречке, грудке и потом печенье мария( с 2-3мес). Мне не было сложно :) Хотя некорые считают что ваше питание не влияет на колики, ну хз! Когда ребёнок орёт и страдает легко не есть🤷‍♀️ Сейчас гсд и тоже на спец диете

У нас на морковь 🥕,