Что приготовить без молочных продуктов?

Девочки, у дочки помимо аллергии на кошку подтвердилась аллергия на бета лактоглобулин. У нас итак по состоянию здоровЬя много продуктов нельзя, жирное и соленое тоже. Каждый день ломаю голову что приготовить. А тут еще надо убирать всю молочку. А мы привыкли к кашам с утра на молоке, йогуртам на полдник. На воде не ест каши…. Может у кого то есть сборники рецептов безмолочных? Поделитесь, пожалуйста

Комментарии

Марина ·Мама дочки (5 лет)

Да, спасибо. На растительном молоке действительно на любителя.

Нравится Ответить
Iren·Мама двоих (3 года, 5 лет)

На кокосовом молоке каши делали

Сейчас ещё есть йогурты на овсяном молоке, но на вкус прям на любителя

Нравится Ответить
Лили·Мама сына (3 года)

Встречаются йогурты на кокосовом молоке. Если его можно, то попробуйте. Каши тоже можно на кокосовом, овсяном, миндальном варить.

Нравится Ответить
Марина ·Мама дочки (5 лет)

Я как то пробовала разное растительное молоко. Никакое не понравилось((( вы какое берёте для детей?

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Да я разные беру, состав читаю, какой более менее тот и беру, сейчас даже в детском питании есть растительное молоко ( но я его не брала, просто видела) чаще всего беру вообще кокосовое и развожу с водой, а то оно высокой жирности

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@elesha87 ксати да, в самокате есть растительные йогурты, я беру себе там гранолу с ягодами и такой йогурт на завтраки

Нравится Ответить
Iren·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Кокосовое aroy-d

Но его только для готовки, жирность 19%

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

У моих двоих на молочку аллергия, поэтому я делаю на воде и растительном молоке, так же блины на нём жарю, овсяную кашу можно попробовать заменить овсяноблином

Нравится Ответить
Лина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Растительное молоко попробуйте

Йогурт самой можно делать из растительного также)

Нравится Ответить