Девочки, как вы выходили с этого состояния послеродовой депрессии?
У меня апатия ко всему, все раздражает. Что мне делать с собой, столько плохих мыслей в голове. Я не могу остаться наедине с собой, но и к людям выходить не хочется.
Про отношения с мужем вообще молчу.
Мы что, до рождения Ребёнка были счастливыми, а сейчас что?
Мне 22 и моя жизнь будто закончилась.
Короткий юмористический пост о тяжелом понедельнике. Делитесь своими эмоциями в комментариях!
Мамы в декрете, а вы можете представить себя всю жизнь в декрете? Не выходить на работу, а быть дома, заниматься собой и детьми. Муж не против, денег хватает. Малышу только 3мес, а я уже задумалась как вернуться на работу, хотя это наверное нереально в моем случае.. А вы бы смогли быть в декрете всю жизнь?
Молодые мамочки, подскажите, кормите ли вы в общественных местах ? Или перед выходом сцеживаетесь и молочко с собой?
Сколько берете с собой в Египет? Если я планирую никуда из отеля не выходить, чтобы не тратить 🤭... Мне придётся где-то что-то оплачивать? Ну может куплю на память что-то 😁. Будем с дочкой вдвоём #посттупыхвопросов
Она занималась собой, а не ребенком. Поэтому умер ее малыш 🤯 не выходит из головы комментарии, которая прочла вчера. Как так можно говорить и рассуждать. 😩
estetiqe_care·
Побольше выхода в свет побольше прям,
Мария🩶·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
психолог
Amina·
Прогулки каждый день, а ещё лучше поехать на отдых, смена обстановки) с ребёнком разумеется 😂
liman_··
Мама троих детей
Меня не спасало чесслово , я м в поездках могла обосрать всем настроение понервничать на ребенка и сидеть плакать потом 🫰😂
liman_·
Мама троих детей
Проверьте свое здоровье, помню свои такие состояния, сколько было скандалов слез и истерик , просто оказывается были сильные дефициты витаминов
Lara·
Мама сына (1 год)
Помню у меня тоже была депрессия такая что я не видела смысла жить и ночами плакала сидела , мне было плохо . Нервы истерики и тд . Наверное на этой почке у меня появилась крапивница, ставили капельницы какие то витамины и все как рукой сняло и депрессия ушла
Lara··
Мама сына (1 год)
@gadzievasam, это у вас от нервов чешется , когда крапивница ужасно чешется и волдыри
Маликат··
Мама троих детей
Какие капельницы?
Lara··
Мама сына (1 год)
я уже не помню если честно
А·
поговорить с мажем, искать в нем поддержку, дуа побольше и чаще посвящать себе единственной время, сделать так, чтобы хоть раз в неделю вы могли сделать что-то, что вас разгружает морально
🤝·
Мне помогало выходить с детьми на улицу❤️а людей только начало как то воспринимать, родню мужа вот неделю как адекватно реагирую даже свекровь оставила с детьми 🥵 свою семью тоже не особо любила, мужа я для себя вычеркнула из жизни, надеюсь в ближайшее время разойдёмся. Есть на то для меня не мало причин, все накопилось с рождением детей так вообще оказывается я прозрела 😅оказывается я в плотных розовых очках ходила. Подумайте с кем вам спокойней по душе и с этим человеком проводите больше времени и гуляйте ходите в кафе и так далее у вас один ребенок вам легче чем мне.
.··
У меня двое.
Первому 3.4г
Было все тоже самое. Он подрос, мне стало легче. И я залетела.
С первого дня теста, я рыдала.
🤝··
@gadzievasam, аааа тут просто указан один ребенок.
kamelli94·
Тупо выходить каждый день на прогулку с малышом. Меня это спасло. Мои близкие далеко, муж до поздна на работе… голова уже была кругом. Выхожу каждый день на прогулку, дождь снег не важно)) наушники, кофеёк с миндальной печенькой из любимой кофейни и пошла. Это мой каждодневный маленький ритуал 😄
Да маленький город, да одни и те же люди, да одна и та же дорога и парки, но ты вышла и сразу такое умиротворение. Свежий воздух мозги проветривает. В хорошую погоду люблю с книжкой посидеть в парке или на веранде той самой кофейни, это отдельный кайф. Если близкие рядом, то не стесняться просить о помощи. Обязательно ходить в салон)) минимум покраска волос, стрижка, маникюр это немаловажно. Когда ты ухоженная и нравишься себе в зеркале, а гулька на голове и срыгнувшая футболка только все усугубляют.
🤝··
Это кайф, меня улица и спасает💔💔💔💔💔💔💔💔
Aaa·
Мама сына-младенца
Тоже самое и у меня.Яне знаю как выйти из этого.Просто прохожу со слезами
Fatima·
Мама дочки-младенца
я не понимаю как тут советуют гулять пойти и все проходит, после прогулки с ребенком я бываю еще более измотана чем без нее
Fatima··
Мама дочки-младенца
@uzerova1991, вот я про это, я на гв, зима куча шмоток, посреди улицы где остановится куда зайти, раздеться, кормить, еще с коляской, я пока этот баллагь фантазирую уже передумываю… честно
Fatima··
Мама дочки-младенца
я даже уже смест решила подключить, чтобы воо просто хоть на улице как человек гулять или если в тот же салон или к врачу выйти надо еда была у ребенка, (сцеживание не получается) , хотела на случаи чп чтобы на подстраховку смесь была, потому что понимаю что крыша поедет такими темпами не выходить если никуда и что? взяла ненни на козьем ребенок не ест ее🤣🤣🤣🤣🤣🤣 видно не судьбааа видно не судьбаааа, остаюсь моросить дома🤌🏽🫠
Гульнара ··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ну хотя б на час выйти во дворе погулять можно. С утра на час выйти и после обеда также.
Fatima·
Мама дочки-младенца
тоже самое,автор, но я понимаю что я просела по дефицитам сильно, это бессилие этим вызвано, а из него вытекает все остальное что вы описали, все накладывается сверху снежным комом, но честно даже дефицитами заняться желания нет, настолько апатия поглотила
Гульнара ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Стабильно прогулки по 2 часа в день, утром зарядка хотя бы 5-10 минут, восполнение дефицитов витаминов : д3 в большой дозировке, магний глицинат, б комплекс, йод , селен, медь и цинк. И отвлекалась на всякие комедии, читала что-то.
Sarra·
Мама дочки (1 год)
Хорошо если от мужа есть поддержка и понимание. В моем случае муж добивает еще хуже 😒 Еще и ребёнок у меня вездесующийся и неугомонный, что даже выйти куда то с ней не могу. Если выйду вернусь вся измотанная и раздраженная