Как справиться с тревогой при беременности?
Дамы,как справляетесь с повышенной тревогой при беременности в наше не простое время?)
Комментарии
Оо, Я тоже люблю по номерам, но долго щас усидеть не могу
Я пила Магний Б6, решила сделать перерыв и меня накрыло. Короче, опять пью😃
Я сегодня избила стиралку и мне знаете полегчало)
@bratesku она сама виновата, нечего было стирку не заканчивать 😂😂😂
Еще сейчас постоянно в новостях встречаешь слухи о второй волне и вообще не по себе становится
Знакомые военные обещали вторую волну в ноябре, в декабре, в январе. Пока, к счастью, тишина. Старайтесь не думать об этом. Вам сейчас эти лишние нервы ни к чему. Да и если и будет что-то, то мы никак на это не можем повлиять, зачем гробить себя и кроху?
Не смотрю и не читаю новости и не обсуждаю ни с кем политику и вообще любые негативные события. Но когда здесь читаю про печальные истории, связанные с Б (замершие и тд) очень расстраиваюсь
1 тримест было тядело, я психовала на мужа, но в то же время плакала без него, боялась что заберут его, но слез не показывала. Нервная была, после скрининга меня как то отпустило. И вот сейчас снова накатывает тревога, но стараюсь думать о хорошем. Большинство тревог связаны с ребёнком, за него боюсь. Идет отмена дюфастона, и я постоянно переживаю, что без дюфастона не получится. Хочу даже попросить врача утрожестан. Хотя все показатели в норме
@yuliya_sidorova, да много переживаний за будущее,за состояние ребенка. Непонятно как дальше оно сложится
Магний + поддержка мужа и близких. Да и максимально ограничиваю себя от новостной ленты
Не смотрю и не читаю новости
Стараюсь думать о хорошем
И чай с мятой 🍵
Не читаю и не смотрю новости. Стараюсь не обсуждать темы, которые меня тревожат
Исключаю новости из своей жизни 😄 и негативных людей
Картины по номерам рисую и жду родов🤣🤣🤣